Hoy 13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se busca crear conciencia, reducir el estigma y recordar que pedir ayuda es un acto de valentía. Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física, y nadie debería enfrentar la depresión en soledad.
El Ministerio de Salud (Minsa) recuerda a la ciudadanía que cuenta con la Línea gratuita 113, opción 5, que brinda orientación y apoyo psicológico las 24 horas del día a nivel nacional. Por medio de este servicio, profesionales de la salud mental ofrecen escucha y orientación a personas que presentan síntomas como tristeza persistente, pérdida de interés en actividades cotidianas, cansancio, alteraciones del sueño o cambios en el apetito.
Cabe mencionar que, el sector salud dispone de 302 centros de salud mental comunitaria, además de servicios especializados en hospitales y establecimientos del primer nivel de atención en todo el país. En estos espacios se brinda atención integral a cargo de equipos conformados por psiquiatras, psicólogos, terapeutas y otros profesionales, así como acceso a unidades de hospitalización en salud mental y adicciones.
El ministro de Salud, Luis Quiroz, resaltó que la salud mental es una prioridad para el Gobierno y reafirmó el compromiso de acercar los servicios a toda la población. “Queremos decirle a cada peruano y peruana que no están solos. La depresión es una condición de salud que tiene tratamiento y puede afectar a personas de todas las edades. Buscar ayuda es un paso importante hacia el bienestar”.
En el año 2025, el Minsa atendió 222 245 personas con diagnóstico de depresión, de las cuales el 75.7 % fueron mujeres y el 24.3 % hombres. De acuerdo al grupo etario, el 13.7 % correspondió a niños y adolescentes; el 26.2 % a jóvenes; el 41 % a adultos y el 19.1 % a personas adultas mayores.
En total, se registraron más de 1 357 000 atenciones en salud mental por depresión, lo que refleja un seguimiento continuo y un acompañamiento integral orientado a la recuperación y mejora de la calidad de vida de las personas.
Por otro lado, en el Departamento de Emergencia del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” (INSM “HD-HN”) registró durante el año 2025 16, 368 atenciones, de las cuales casi 1 de cada 5 consultas (18,9 %) estuvo vinculada con síntomas depresivos o ansiosos, consolidando a la depresión como el principal motivo individual de atención psiquiátrica en emergencia.
En total, más de 3,000 personas acudieron a Emergencia por síntomas depresivos, una cifra que refleja la magnitud y complejidad de este problema de salud mental.
De ellas, el 67 % presentó ideación suicida y el 25 % reportó antecedentes de intento suicida, aun cuando la mayoría no se encontraba en una crisis visible al momento de la atención. Este escenario confirma que la depresión no siempre se manifiesta como una emergencia aguda, pero sí como un malestar persistente que puede agravarse si no se detecta y atiende oportunamente.
Buscar ayuda a tiempo es un acto de cuidado, y contar con una red comunitaria cercana puede marcar una diferencia significativa en la recuperación y el bienestar emocional.